Những bước tiến đáng kểMạt chược ra đời vào khoảng cuối thế kỷ XIX tại Trung Hoa, nhanh chóng lan rộng ra nhiều quốc gia châu Á như Việt Nam, Nhật Bản, Hàn Quốc, rồi đến phương Tây. Bộ bài gồm 136 hoặc 144 quân tuỳ theo luật chơi từng vùng, mỗi quân bài

Các chương trình giáo dục cần được tăng cường để học sinh hiểu rõ tác động tiêu cực của đồ uống ngọt, từ đó hình thành ý thức chọn lựa thực phẩm lành mạnh hơn. Việc đưa kiến thức về dinh dưỡng vào chương trình học phổ thông sẽ góp phần thay đổi hành