1 set tenn
Thiền định hoang dã: Một số Wildies chọn cách ẩn cư vài tháng, vào rừng thiền, lắng nghe tiếng côn trùng, tiếng gió và quan sát tâm trí mình.Họ có thể sống ở rừng núi, vùng quê hẻo lánh, hoặc đơn giản là tạo ra một “ốc đảo Wildies” ngay trong lòng thành phố bằng cách thay đổi thói quen sống: ăn uống tự nhiên, tự trồng rau, sử dụng sản phẩm thủ công, dành t
